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Cómo controlar la ansiedad y los ataques de pánico: Reprograma tu subconsciente para acabar con la ansiedad y las emociones negativas

By Martina Flores
Narrated by: Paula Pereira
Unabridged — 5 hours, 15 minutes
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¿Quieres aprender a afrontar la ansiedad y recuperar el control para sentirte relajado/a, feliz y seguro/a?

¿La ansiedad te detiene y te impide vivir la vida que quieres vivir?

¿Los siguientes síntomas son conocidos para ti?

¿Los siguientes síntomas son conocidos para ti?

- Baja autoestima

- Te sientes abrumado/a e impotente

- Dudas de ti mismo/a

- Sientes que no eres lo suficientemente bueno/a

- Te sientes incomprendido/a

- Te sientes solo/a

- Has perdido la confianza en ti mismo/a

- Has perdido o au...