Unabridged — 2 hours, 1 minutes

Formats

Not eligible for purchase using B&N Audiobooks Subscription credits

In stock

This item is currently out of stock online.

Not Eligible for Free Shipping

Select a store to view item availability.

Limit 1 per customer

Overview

Apakah Anda merasa terpuruk?

Apakah semuanya tampak biru bagi Anda?

Apakah rasanya semua harapan hilang?

Apakah bangun di pagi hari dan menghadapi dunia sama sulitnya dengan mendaki gunung?

Jika Anda, atau seseorang yang Anda sayangi, merasa seperti ini, maka Anda mungkin berada dalam cengkeraman depresi.

Jika Anda merasa tidak bisa bernapas dan dinding mendekati Anda, maka Anda mungkin berada dalam cengkeraman kecemasan.

Dalam buku ini, "Penyembuhan Kecemasan dan Depresi: Buku Kerja Sederhana un...

Cara Menurunkan Berat Badan dengan Baik: Langkah Mudah Menurunkan Berat Badan Melalui Pola Makan.