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Chakren in Balance mit Yin Yoga: Aktiviere deine Selbstheilungskräfte und finde zu mehr Energie, Gesundheit und Lebensfreude

By Michéle Spörk
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Bringe deine Chakren ins Gleichgewicht – für Gesundheit und Wohlbefinden! Sehnst du dich nach Entspannung und Regeneration? Möchtest du Energie tanken und mehr für deine Gesundheit tun? Dann nutze die Aktivierung der sieben Chakren, der Energiezentren des Körpers, im Zusammenspiel mit Yin Yoga und Meditation, um dir einen ruhigen Gegenpol zu verschaffen. Yogalehrerin Michéle Spörk erklärt, welche Rolle Energie für den Menschen spielt und wie sie wieder zum Fließen gebracht wird. Sie zeigt a...

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