Comment réussir son premier triathlon?

Faire un premier triathlon est une fierté, le réussir est un exploit! Ce guide très fouillé vous propose de vous faire prendre un raccourci dans votre pratique du triathlon en vous enseignant tous les trucs organisationnels sur le plan matériel, la tactique et les stratégies de course, les techniques de nage, de vélo et de course à pied.
La technique s'apprend et si vous ne pouvez pas passer des heures et des heures avec un coach, vous avez l'opportunité d'apprendre toutes les techniques ind...