comment vivre sans mon téléphone

Ce livre audio est narré par une voix numérique.

Et si vous repreniez le contrôle de votre temps, de votre attention et de votre bien-être ?

Dans un monde où le téléphone est devenu un prolongement de nous-mêmes, ce livre vous invite à ralentir, à respirer... et à vivre pleinement.

Comment vivre sans mon téléphone n'est pas un appel à fuir la technologie, mais une exploration profonde d'un mode de vie plus libre, plus conscient, et surtout plus humain. À travers des chapitres pratiques, des té...