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Connessione cervello-intestino: Microbioma e Nutrizione del Cervello: Come risanare la flora intestinale attraverso probiotici e dieta antinfiammatoria per il benessere di cervello e corpo
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Scopri la straordinaria connessione cervello-intestino e come questa influenza la nostra salute fisica e mentale. Questo libro approfondisce il complesso rapporto tra il microbioma intestinale e il funzionamento del nostro cervello. Il testo si articola in cinque sezioni principali che esplorano: - I fondamenti della connessione cervello-intestino, includendo i meccanismi nervosi e la comunicazione bidirezionale - Il ruolo della flora intestinale e come influenza il nostro benessere mentale...