Curso de MONITOR DEPORTIVO: Volumen segundo

En este segundo Volumen del CURSO DE MONITOR DEPORTIVO, el lector encontrará abundante material de estudio para perfeccionar su entrenamiento deportivo, ahora ya en un nivel más intenso. Se estudian materias sobre el entrenamiento muscular, la alimentación, los fármacos y suplementos naturales, así como se incide en las causas del cansancio y agotamiento. También se analiza la práctica del deporte a diferentes edades.