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Dein Körperbild spiegelt deine innere Beziehung zu dir selbst: Selbstwert und Körperwahrnehmung verstehen: Wie Scham, Ablehnung und Vergleich deine Selbstbeziehung formen

By Miriam Brandt
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By Miriam Brandt
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Dieses Buch untersucht die oft schmerzhafte Verbindung zwischen Körperbild und Selbstwert aus psychologischer und emotionaler Perspektive. Es beleuchtet, warum Körperunzufriedenheit selten nur mit Aussehen zu tun hat, sondern tiefer liegende Muster von Selbstablehnung, Scham und bedingter Akzeptanz widerspiegelt. Statt Selbstliebe als Ziel zu versprechen, erforscht es die komplexen Dynamiken: Warum wird dein Körper zum Sündenbock für innere Unsicherheit? Welche unbewussten Überzeugungen näh...