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Der Weg des Meisters: Das Geheimnis der fernöstlichen Heil- und Lebenskunst

By Christopher Po Minar
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"Der Weg des Meisters" betritt die Pfade fernöstlicher Heil- und Lebenskunst mittels Qigong und Traditioneller Chinesischer Medizin. Es ist ein Buch über die Kunst, das Leben mit einem Lächeln zu meistern. Ausgewählte Qigong-Übungen helfen bei Alltagssorgen und Stress, befreien von Rückenschmerzen oder Migräne und fördern die Vitalität sowie eine jugendliche Ausstrahlung. Mit Atemübungen und Selbstakupressur bringt man Ruhe und Entspannung in den Alltag. Abgerundet wird das Buch durch aller...

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