Desayunos Sen

Núria Roura nos propone en esta nueva obra dar el primer paso para transformar nuestros hábitos y nuestra forma de alimentarnos: empezar cambiando sólo el desayuno. Para ello, nos ofrece un plan de 4 semanas compuesto por 28 deliciosas recetas saludables, energéticas y nutritivas. Un desayuno diferente para cada día, que nos permitirá experimentar e incluso crear nuestras propias versiones hasta encontrar cuál nos funciona mejor. Cada receta va acompañada de una recomendación para incorpora...