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Die stille Last der Dauererschöpfung: Körperliche Schwäche annehmen und neue Kraft finden
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Fühlst du dich oft ausgelaugt, obwohl medizinisch scheinbar alles in Ordnung ist? Gerade in der Lebensmitte fragen sich viele, ob die anhaltende Schwere eine Midlife Crisis bei Frau oder Mann ist oder einfach nur das Alter. Doch emotionale Erschöpfung ist oft mehr als eine Phase - sie ist ein Warnsignal eines überlasteten Systems.
Dieses Hörbuch holt dich genau dort ab, wo du stehst. Es erklärt dir, warum du dich müde trotz Schlaf fühlst und warum dies absolut kein persönliches Versagen ist....
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