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Die Welt der Gefühle: Dein emotionaler Guide: Achtsamkeit & Gefühlsregulation für ein besseres Leben

By Marion Lemper-Pychlau
Narrated by: Lucy Fennek (AI)
Unabridged — 1 hours, 47 minutes
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By Marion Lemper-Pychlau
Narrated by: Lucy Fennek (AI)
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Kennst du das Gefühl, wenn dich deine Emotionen einfach überrollen und du die Kontrolle verlierst? Wünschst du dir mehr Gelassenheit im Alltag und echte innere Unabhängigkeit? Dann ist dieses Hörbuch genau der richtige Begleiter für dich. Tauche ein in die faszinierende Welt der Gefühle und entdecke, wie du zum Regisseur deines eigenen Lebens wirst.

Oft stehen wir uns selbst im Weg, weil wir nicht gelernt haben, unsere Empfindungen richtig zu deuten oder zu steuern. Doch emotionale Kompetenz...