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Dieta Antiinflamatoria: 110 Recetas Antiinflamatorias para cada Momento del Día, También Aptas para una Dieta Vegetariana y Vegana. Efectos de la Dieta Antiinflamatoria en las Enfermedades

By Victoría E. Domínguez
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¿Cómo este libro puede ayudarme a mejorar mi calidad de vida? ¿Que puedo aprender y aplicar para mi salud en general?

Primero, veamos que podrás encontrar dentro:

Capítulo 1: Fundamentos de la Dieta Antiinflamatoria

En primera instancia, se presentan los fundamentos de está dieta. Se discuten los beneficios de seguir un "régimen alimenticio desinflamatorio" para la salud, los hábitos alimenticios que la caracterizan y cómo puede ayudar a reducir la inflamación, la hinchazón de los intes...

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