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Einfach mal die Seele baumeln lassen: Entspannen für Erwachsene: Mit geführten Gedankenreisen Achtsamkeit lernen, alte Gewohnheiten ändern und endlich innere Ruhe finden
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¿ Haben Sie das Gefühl, ständig die Zeit rast?
¿ Fühlen Sie sich manchmal gestresst, müde und ausgelaugt?
¿ Denken Sie, das Leben würde an Ihnen vorbei ziehen?
¿ Würden Sie gerne glücklicher, lockerer und entspannter sein?
Dann ist dieses Hörbuch genau das Richtige für Sie!
In den meisten Fällen "funktionieren" wir Menschen lediglich und jonglieren im Alltag zeitgleich mit zu vielen Bällen. Wir irren im "Autopiloten" durch unser alltägliches Leben. Unruhe, Negativität und Stress nehmen uns ein ...
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¿ Denken Sie, das Leben würde an Ihnen vorbei ziehen?
¿ Würden Sie gerne glücklicher, lockerer und entspannter sein?
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