El club de los ansiosos / The Anxious Club
By ALMA LOZANO
Paperback
$15.95
By ALMA LOZANO
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REGLA #1: DE ESTE CLUB SÍ SE HABLA
Olvídate de la idea de que debes vencer a la ansiedad. No estás en guerra contigo; puedes reconocer tu ansiedad y aprender una nueva manera de vivir con ella y no contra ella. El club de los ansiosos es un espacio seguro para recordar que no estás solo.
Únete y empieza tu camino de vuelta a ti...
Olvídate de la idea de que debes vencer a la ansiedad. No estás en guerra contigo; puedes reconocer tu ansiedad y aprender una nueva manera de vivir con ella y no contra ella. El club de los ansiosos es un espacio seguro para recordar que no estás solo.
Únete y empieza tu camino de vuelta a ti...
- rompiendo el ciclo infinito del "¿Y si...?",
- dejando de vivir en piloto automático,
- trabajando el duelo,
- entendiendo cómo funciona tu mente y las trampas que te po...






















