El diario de la tristeza / The Sadness Book

Descubre el éxito internacional de autoayuda interactiva viral en TikTok.

Una guía para abrazar tus emociones; un diario para aprender a soltar.

Vivimos en un mundo que nos empuja hacia un optimismo constante. Sin embargo, no tienes por qué estar feliz todo el tiempo. Existen otros sentimientos, como la tristeza, la ira y la frustración, que también son importantes, y no tiene nada de malo sentirse así, llorar, estar agobiado o no saber hacia dónde se dirige tu vida. Este libro es para t...