El dolor que llevamos: Sanación del TEPT complejo para personas de color / The Pain We Carry

Es hora de sanar las heridas invisibles del trauma complejo y recuperar tu mente, cuerpo y espíritu con esta guía empoderadora, ¡ahora disponible en español!

Si eres una persona de color que ha experimentado traumas repetidos, como discriminación, agresión verbal por motivos raciales, estigmatización racial, pobreza, trauma sexual o violencia interpersonal, es posible que experimentes intensos sentimientos de ira, desconfianza o vergüenza. Puedes sentirte inseguro/a/e o incómodo/a/e contigo ...