El poder de un "no" cortés: poner límites para una vida más sana

This audiobook is narrated by an AI Voice.

Descubra la grácil fuerza de los límites

Imagine la libertad que conlleva la capacidad de decir no sin sentirse culpable, ansioso o abrumado. "El poder de un no cortés: establecer límites para una vida más sana" le ofrece precisamente eso: un viaje hacia el empoderamiento con la sencilla pero impactante palabra "no". Pero éste no es un manual cualquiera: es su guía para recuperar su tiempo, su energía y su tranquilidad en todas las facetas de la vid...