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Emotionale Intelligenz: Der vollständige Leitfaden zum Verstehen und Steuern von Emotionen, zur Förderung glücklicherer Beziehungen und zur Verbesserung Ihrer sozialen Fähigkeiten

By Mattia Ponzo
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Haben Sie jemals das Gefühl gehabt, dass die ganze Welt auf Ihren Schultern lastet?

Stress – es scheint das Wort zu sein, das den Lebensstil der meisten Menschen beschreibt und uns dazu drängt, immer mehr zu leisten, um Erfolg zu haben.

Der Gedanke, alle schlechten Gewohnheiten, die unser Leben belasten, auf einmal zu beseitigen, ist unmöglich und könnte nur zu noch mehr Stress führen. Es ist viel effektiver, gute Vorsätze Schritt für Schritt und ohne Eile anzugehen.

Ein Lächeln ist ansteckend...

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