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Funktionelles Bodybuilding

By Jens Sprengel
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Funktionelles Bodybuilding

Ein natürlicher Weg zur Entwicklung maximaler Muskelmasse



Um massive Muskelmasse aufzubauen sind keine anabolen Steroide nötig.

Muskelwachstum ist die natürliche Reaktion unseres Körpers auf äußere Reize.



Lernen Sie, wie Sie diese Reize gezielt auslösen und zum Aufbau maximaler Muskelmasse verwenden können.



Die Informationen in diesem Buch stammen aus dem Training von Spitzenathleten und basieren auf den natürlichen Reiz-Reaktions-Mechanismen unseres Nerven- und Hor...

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