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Geführte Einschlafhilfen - Loslassen lernen: Sanfte Meditationen und beruhigende Einschlafrituale für erholsamen Schlaf, innere Balance und mehr Gelassenheit
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- Fällt es dir schwer, abends zur Ruhe zu kommen?
- Kreisende Gedanken halten dich wach, obwohl du dich nach nichts mehr sehnst als nach tiefem, erholsamem Schlaf?
Dann ist dieses Hörbuch von Bestseller-Autor Patrick Lynen wie eine liebevolle Umarmung für deine Seele.
"Geführte Einschlafhilfen - Loslassen lernen" begleitet dich behutsam in den Schlaf - mit einfühlsamen Worten, beruhigenden Bildern und achtsam gesprochenen Meditationen, die dich aus dem Gedankenkarussell befreien und dein Nerve...
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