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Guia prático de meditação

By Khalis Chacel
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Se você diz para si mesmo "não consigo meditar " (ou se não consegue manter uma prática regular) Ou você tem uma visão inadequada do assunto Ou você utiliza uma técnica inapropriada Ou você tem uma vivência insuficiente Ou todas essas coisas juntas Em breve, tudo isso vai mudar. É uma promessa. "Não pretendo neste livro fornecer as bases científicas da meditação – existem muitas –, nem mostrar que você pode ter uma vida melhor com uma prática regular, tampouco provar que a humanidade no mun...

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