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Guide de poche de l'alimentation cétogène

By Alix Lefief-Delcourt, Olivia Charlet
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By Alix Lefief-Delcourt, Olivia Charlet
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Principes et bienfaits de l'alimentation cétogène

Comment manger en préservant sa santé, en entretenant sa forme et en restant mince ? Manger cétogène : plus de gras, zéro sucre, pour une santé retrouvée et un cerveau en pleine forme !
Dans l'alimentation cétogène, les lipides constituent le principal carburant de l'organisme.

Découvrez donc des programmes simples à appliquer au quotidien, ainsi que des recettes gourmandes et saines.

Par l'auteure de best-sellers en santé naturelle associée à u...

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