Hackea tu microbiota / Hack Your Microbiome

¡Ciencia digeridita, un poco de humor y la guía que a tu intestino le urgía desde hace rato!

Hay una selva dentro de tu cuerpo. Literal. Miles de millones de bichitos que deciden si te despiertas con energía o como si te hubiera pasado el metro encima. De ellas depende si tu piel brilla o se inflama, y si tu panza se porta bien o te arma un concierto de rock después de cada comida.

A esa selva se le llama microbiota, y lo más probable es que lleves años sin hacerle caso.

Pero no te preocupes, ...