IG Bas Facile

On entend beaucoup parler de l'alimentation IG bas, et de plus en plus de personnes sont séduites par les particularités de ce mode d'alimentation.

Pourquoi ?

Parce qu'il s'agit d'une hygiène de vie basée sur le bon sens et la simplicité. Avec un postulat de base irréfutable : on consomme trop de sucres, et cette mauvaise habitude engendre de nombreux problèmes de santé.

L'objectif de ce livre est de vous apprendre à débusquer les mauvais sucres, et à choisir les aliments qui contiennent le...