Hai mai sentito il peso del mondo sulle tue spalle?
Stress: sembra essere diventata la parola che meglio descrive lo stile di vita della maggior parte delle persone, spingendoci a premere sempre di più sull'acceleratore per raggiungere il successo.
Pensare di eliminare tutte le cattive abitudini che inquinano la nostra vita in un solo colpo è impossibile e potrebbe solo creare ulteriore stress. È meglio affrontare i buoni propositi passo dopo passo, senza fretta.
Un sorriso è contagioso, migliora lo stato d'animo delle persone senza alcuno sforzo e favorisce la condivisione del buon umore. Anche la predisposizione all'ascolto aiuta a mantenere relazioni positive e durature.
Le emozioni sono una componente centrale della nostra vita: imparare a riconoscerle e gestirle correttamente, soprattutto in situazioni di tensione, è fondamentale per migliorare le relazioni, raggiungere il successo e aumentare la fiducia in se stessi.
Le ultime ricerche dimostrano che chi possiede un'alta Intelligenza Emotiva (QE) è in grado di gestire lo stress in modo più efficace.
Acquisire maggiore consapevolezza e padronanza dei propri sentimenti, così come imparare a leggere e riconoscere le emozioni negli altri, offre un enorme vantaggio: aiuta a superare gli atteggiamenti negativi e a sviluppare una maggiore empatia.
In questo manuale pratico troverai passi comprovati per trasformare la tua vita e raggiungere il successo.
Un assaggio di ciò che imparerai in questo libro:
- Conoscere te stesso.
- Sviluppare l'intelligenza emotiva.
- Generare empatia.
- Controllare lo stress.
- Gestire le emozioni negative.
- Aumentare l'autostima.
- Migliorare l'auto-disciplina.
- Incrementare le abilità sociali.
- Apprendere l'arte della persuasione.
- E molto altro…
Non puoi scoprire nuovi oceani fino a quando non hai il coraggio di perdere di vista la spiaggia.
Lasciati guidare in questo viaggio e riscopri il controllo sulla tua vita!
Hai mai sentito il peso del mondo sulle tue spalle?
Stress: sembra essere diventata la parola che meglio descrive lo stile di vita della maggior parte delle persone, spingendoci a premere sempre di più sull'acceleratore per raggiungere il successo.
Pensare di eliminare tutte le cattive abitudini che inquinano la nostra vita in un solo colpo è impossibile e potrebbe solo creare ulteriore stress. È meglio affrontare i buoni propositi passo dopo passo, senza fretta.
Un sorriso è contagioso, migliora lo stato d'animo delle persone senza alcuno sforzo e favorisce la condivisione del buon umore. Anche la predisposizione all'ascolto aiuta a mantenere relazioni positive e durature.
Le emozioni sono una componente centrale della nostra vita: imparare a riconoscerle e gestirle correttamente, soprattutto in situazioni di tensione, è fondamentale per migliorare le relazioni, raggiungere il successo e aumentare la fiducia in se stessi.
Le ultime ricerche dimostrano che chi possiede un'alta Intelligenza Emotiva (QE) è in grado di gestire lo stress in modo più efficace.
Acquisire maggiore consapevolezza e padronanza dei propri sentimenti, così come imparare a leggere e riconoscere le emozioni negli altri, offre un enorme vantaggio: aiuta a superare gli atteggiamenti negativi e a sviluppare una maggiore empatia.
In questo manuale pratico troverai passi comprovati per trasformare la tua vita e raggiungere il successo.
Un assaggio di ciò che imparerai in questo libro:
- Conoscere te stesso.
- Sviluppare l'intelligenza emotiva.
- Generare empatia.
- Controllare lo stress.
- Gestire le emozioni negative.
- Aumentare l'autostima.
- Migliorare l'auto-disciplina.
- Incrementare le abilità sociali.
- Apprendere l'arte della persuasione.
- E molto altro…
Non puoi scoprire nuovi oceani fino a quando non hai il coraggio di perdere di vista la spiaggia.
Lasciati guidare in questo viaggio e riscopri il controllo sulla tua vita!
Intelligenza Emotiva: La Guida Completa per Comprendere e Gestire Le Emozioni, avere Relazioni più Felici e Affinare le tue Abilità Sociali
Intelligenza Emotiva: La Guida Completa per Comprendere e Gestire Le Emozioni, avere Relazioni più Felici e Affinare le tue Abilità Sociali
Related collections and offers
Product Details
| BN ID: | 2940180050601 |
|---|---|
| Publisher: | Mattia Ponzo |
| Publication date: | 09/30/2024 |
| Sold by: | Draft2Digital |
| Format: | eBook |
| File size: | 162 KB |
| Language: | Italian |