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Je suis bien dans mon assiette, c'est parti !

By Patricia Repon-Bellone, Philippe Stefanini
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By Patricia Repon-Bellone, Philippe Stefanini
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Véritable guide qui vous accompagne au quotidien, cet ouvrage vous conseille sur le choix des aliments et vous aide à préparer vos repas.

Les recettes proposées sont polyvalentes car les ingrédients sont interchangeables d’une recette à l’autre, végétarienne ou carnée, avec ou sans gluten, avec ou sans laitage d’origine animale en respectant le courant alimentaire que vous avez choisi.
Petit plus, une liste de courses téléchargeable à volonté que vous aurez sur vous pour faire vos achats afi...

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