Kin Hin. Meditare camminando: Passo dopo passo raggiungiamo la tranquillità interiore

UNA GUIDA PRATICA E SPIRITUALE PER RITROVARE LA STRADA.
LA MEDITAZIONE IN MOVIMENTO

Accompagnandoci in un viaggio straordinario alla scoperta di camminate meditative delle più diverse tradizioni e culture, Marc Lestal ci mostra l’atto del camminare in una prospettiva nuova: non più come semplice modalità di locomozione, ma quale formidabile mezzo di meditazione e ricerca interiore.
Grazie alla sua lentezza, la passeggiata offre infatti l’opportunità di riscoprire l’ambiente circostante assimi...