Kleine Erwachsene: Die Last der emotionalen Verantwortung für die eigenen Eltern

Fühlst du dich oft erschöpft, weil du ständig für das emotionale Wohlergehen deiner Eltern sorgst? Hast du das Gefühl, dass du schon als Kind die Rolle eines Erwachsenen übernehmen musstest, anstatt unbeschwert zu spielen? Wenn du dich heute schwer tust, Nein zu sagen, und unter Perfektionismus oder einem ausgeprägten Helfersyndrom leidest, dann trägst du womöglich noch immer die Last der sogenannten Parentifizierung.

Dieses einfühlsame Ratgeber-Hörbuch ist dein Wegweiser in die emotionale U...