Krasota zrelosti: kak prinyat peremeny i sohranit aktivnost, zhenstvennost i zdorove. Sovety, retsepty, uprazhneniya

Kniga dlya teh zhenschin, kto hochet vzroslet krasivo i dostoyno vyglyadet v lyubom vozraste, i — samoe glavnoe — prekrasno sebya chuvstvovat. Vozrast — eto ne tsifry, a vashe otnoshenie k sebe. Imenno ono opredelyaet krasotu, dolgoletie i zhenskoe schaste. Kak nauchitsya prinimat izmeneniya s legkim serdtsem i pri etom ostavatsya privlekatelnoy, elegantnoy i uverennoy? Eta kniga — vash vernyy pomoschnik v uhode za litsom, telom, zdorovem i dushoy. V tekste — rekomendatsii dlya zhenschin el...