Krav Maga a Defesa Pessoal Israelense: Iniciantes

Este livro é um guia simples, prático e de linguagem acessível, totalmente ilustrado com as técnicas fundamentais do Krav Maga. Ele ensina métodos simples para usar o corpo como uma arma eficaz, visando os pontos vitais e vulneráveis do oponente. Escrito em linguagem de fácil compreensão, é um excelente recurso para iniciantes, ajudando a reforçar os movimentos aprendidos em aula e a aprofundar a compreensão geral. Utilize o que você aprenderá neste livro com propósito e controle. A verdade...