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Kung Fu: Grundlagen des Shaolin-Trainings

By Idun A.I. Saage
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By Idun A.I. Saage
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Dieses Buch bietet Ihnen einen fundierten Einblick in das Kung Fu Training und die Welt der traditionellen chinesischen Kampfkünste. Es richtet sich an alle, die die Kampfkunst Grundlagen von Grund auf erlernen oder ihre bestehenden Kenntnisse vertiefen möchten. Der Inhalt führt Sie systematisch von den fundamentalen Prinzipien bis hin zu fortgeschrittenen Anwendungen und Konzepten zur Selbstverteidigung.
Beginnen Sie Ihre Reise mit den essenziellen Kampfkunst Grundlagen der Körperbeherrsch...