La Proprioception: Le développement des qualités neuromusculaires au service de l'équilibre

En 15 ans, le travail de l'équilibre instable s'est échappé des salles de thérapie pour s'émanciper progressivement, se hissant au rang d'incontournable de l'entraînement. La proprio est ainsi passée d'un gadget à une vraie valeur ajoutée en l'espace de 3 olympiades.
Alors même qu'au début de leurs carrières, les gymnases, dojos ou salles de musculation de l'INSEP, de l'INS ou des CREPS étaient exempts de ce qu'on appelle désormais le petit matériel , plus un seul de ces espaces de pratique ...