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La Yogathérapie pour les maladies auto-immunes

By Liliane Najm
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By Liliane Najm

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Saviez-vous que les maladies auto-immunes sont courantes et touchent plus de 23 millions d'Américains et d'Américaines et 2 millions de Canadiens et Canadiennes ? Elles sont l'une des principales causes de décès et d'invalidité, en particulier chez les femmes. Certaines maladies auto-immunes sont rares, alors que d'autres, comme l'hypothyroïdie, touchent de nombreuses personnes.

La yogathérapie utilise des postures bien définies dans une séquence ainsi que des exercices respiratoires (pranay...

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