L'Art de se Nourrir avec Conscience
Plongez dans une expérience de bien-être et de connexion profonde avec "L'Art de se Nourrir avec Conscience". Cet ouvrage révolutionnaire vous guide à travers un voyage sensoriel où chaque repas devient une expérience enrichissante. L'auteur, expert en pleine conscience, explore comment notre relation à la nourriture peut transformer notre santé et notre bonheur. En adoptant des pratiques simples mais puissantes de pleine conscience, ce livre vous invite à redécouvrir le plaisir de manger, à reconnaître vos sensations corporelles et à cultiver une alimentation consciente.
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L'Art de se Nourrir avec Conscience
Plongez dans une expérience de bien-être et de connexion profonde avec "L'Art de se Nourrir avec Conscience". Cet ouvrage révolutionnaire vous guide à travers un voyage sensoriel où chaque repas devient une expérience enrichissante. L'auteur, expert en pleine conscience, explore comment notre relation à la nourriture peut transformer notre santé et notre bonheur. En adoptant des pratiques simples mais puissantes de pleine conscience, ce livre vous invite à redécouvrir le plaisir de manger, à reconnaître vos sensations corporelles et à cultiver une alimentation consciente.
3.99
In Stock
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L'Art de se Nourrir avec Conscience
L'Art de se Nourrir avec Conscience
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Product Details
| ISBN-13: | 9791042424404 |
|---|---|
| Publisher: | Bookelis |
| Publication date: | 01/01/2024 |
| Sold by: | De Marque |
| Format: | eBook |
| File size: | 632 KB |
| Language: | French |
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