Le journal créatif du burnout: Retrouver la santé par l'écriture, le dessin et le collage

Vous êtes en surmenage professionnel ?

Vos capacités physiques, intellectuelles et émotionnelles sont loin d'être inépuisables; c'est pourquoi il importe de prévenir le burnout, ou de le guérir. L'art du journal créatif vous ouvre toute grande la porte à une rencontre avec vous-même et vous aide à reconsidérer la place qu'occupe le travail dans votre vie.

Réfléchir, écrire, dessiner et faire du collage constituent autant de moyens de faire appel à votre imagination pour ranimer la flamme de l...