Le persone velenose: Individua e difenditi da chi ti demotiva

Spesso si attribuisce lo stress alle cause sbagliate, scopri come è possibile individuare cosa genera lo stress, come gestirlo e prevenirlo in futuro. Lo stress nasce da un rapporto con qualcosa di esterno a noi, da una condizione ambientale, da un contesto e dal modo in cui individualmente tutto ciò che ci contorna e in cui si è inseriti viene percepito. A volte sono le persone che ci circondano a generarci stress, perchè non sappiamo come affrontarle, perchè quando gli diciamo qualcosa po...