Le taoïsme dans votre maison pour la santé, l'énergie et les émotions: Techniques taoïstes pour réduire le stress et prendre soin de sa santé physique et mentale

Ce livre audio est narré par une voix numérique.

Ce livre vous guide à travers quelques pratiques taoïstes de base, simples et efficaces pour transformer l'énergie négative en positive ; aussi, pour éliminer les obstacles dans votre champ énergétique, réduire le stress et vivre avec la santé physique, émotionnelle et mentale.

La première pratique s'appelle le sourire intérieur et consiste à se concentrer sur l'énergie souriante et heureuse et à la diriger vers différentes parties du corps. En...