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Les tendances alimentaires sont elles vraiment saines ? (version arabe)

By Léwis Verdun
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Attention, ce contenu est en langue arabe.

Vous vous demandez si la diète cétogène est réellement miraculeuse, si le jeûne intermittent prolonge la vie ou si les « super aliments » valent leur prix ?
Face à la cacophonie des régimes en vogue - du keto aux cures de jus en passant par le paléo et le flexitarien - il est difficile de distinguer la science des slogans. Ce mini livre de la collection Échos du Quotidien (Maison d'édition : Five Minutes) propose un panorama clair et sourcé des tend...