Liberte-se da Ansiedade e Recupere Sua Paz Interior: Técnicas Eficazes para Eliminá-la de Sua Vida, assim como Segredos para Superar a Insônia Causada pela Ansiedade

Provavelmente neste momento está prestes a começar a ler este livro, porque está quase a desistir, prestes a desistir da busca da sua felicidade. Está a afundar-se num precipício chamado desordem de ansiedade generalizada (GAD). Não sou estranho a esse sentimento, sei exactamente como se sente, tentando pelo menos encontrar uma pequena saída para fora desse inferno. Da mesma forma, estou totalmente convencido de que, para além de encontrar uma cura, deseja que ela aconteça o mais rapidamen...