Mantenerse Flexible Con El Yoga - Yoga Fuego (Serie de 2 Audiolibros)

Cuando la gente empieza a practicar yoga por primera vez, se sorprende de la cantidad de beneficios que recibe más allá de sus capacidades físicas. El yoga es una filosofía de vida y no sólo un ejercicio.

A lo largo de esta guía, aprenderás todo lo que necesitas saber para iniciar un fantástico viaje hacia la liberación con el yoga. El yoga puede ayudarte a conseguir muchas cosas, desde mejorar la salud mental hasta aumentar la flexibilidad.

Existe el mito de que sólo los más sanos y flexib...