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Mantra Pranayama (Hindu Pantheon Serie - Deutsch)

By Kiran Atma, Jai Krishna Ponnappan
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Pranayama und Mantra gehen Hand in Hand und funktionieren am besten zusammen. Die Verwendung eines Mantras in Verbindung mit Pranayama verbindet den Geist und das Prana, die Lebensenergie. Es kann Pranayama in Meditation verwandeln und der Mantra-Wiederholung Vitalität, Kraft und Bewusstsein verleihen. Prana verleiht dem Mantra Shakti, erweckt es zum Leben und lässt es in unserem ganzen Körper vibrieren. Wir können argumentieren, dass der Klang unseres Atems unser natürlichstes und beständi...

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