Master Your Emotions: A Practical Guide to Overcome Negativity and Improve Your Social Skills. Learn to Control Your Emotions Trough Your Mental Toughness.
Available on compatible , the free NOOK App, and in My Digital Library
NOOK App
Download NOOK app
NOOK Devices
NOOK eReaders
- NOOK GlowLight 4 Plus
NOOK Tablets
- NOOK 9" Lenovo Tablet
- NOOK 10" HD Lenovo Tablet
- NOOK Tablet 7" & 10.1"
- NOOK by Samsung Galaxy Tab 7.0 [Tab A and Tab 4]
- NOOK by Samsung [Tab 4 10.1, S2 & E]
Free NOOK Reading Apps
- NOOK for iOS
- NOOK for Android
BN.com website
Go to your Digital Library in My Account
What i¿ it ¿b¿ut emotions th¿t ti¿¿ up u¿ in knots, m¿k¿¿ it h¿rd t¿ b¿ ¿tr¿ng just when ¿¿u n¿¿d to be, ¿¿u¿¿¿ mi¿und¿r¿t¿nding¿ ¿nd ju¿t ¿l¿in m¿k¿¿ ¿¿u ¿r¿z¿? And ¿¿n w¿ d¿ ¿n¿thing ¿b¿ut it?
Emotions m¿k¿ u¿ ¿r¿z¿ because th¿¿ are ¿¿n¿t¿ntl¿ knocking ¿t th¿ d¿¿r ¿f our consciousness, ¿¿king f¿r admission, ¿nd w¿ are ¿¿n¿t¿ntl¿ trying t¿ find ways n¿t t¿ ¿n¿w¿r! Emotional awareness, int¿llig¿n¿¿ and mastery are ¿im¿l¿ n¿t ¿¿¿¿¿t¿ ¿f ¿ur lives in which w¿ h¿v¿ ¿n¿ tr¿ining ¿t ¿ll! And yet...























