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Meditation für Busy People: 15 Minuten am Tag für weniger Stress und mehr Erfolg

By Emily Fletcher, Gerd Bausch (Translator)
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By Emily Fletcher, Gerd Bausch (Translator)
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"Wir meditieren, um im Leben gut zu werden, und nicht, um im Meditieren gut zu werden." Emily Fletcher
Emily Fletcher ist die führende Meditations-Expertin für "busy people". Sie unterrichtete Meditation in zahlreichen globalen Unternehmen, darunter Google und die Barclays Bank, um den Mitarbeitern dabei zu helfen, sich im Beruf besser zu konzentrieren und ihre Produktivität zu steigern.
Dieses kompetente Praxisbuch von der Begründerin der "Ziva-Meditation" hilft dabei, Meditation ins stress...

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