Neuroathlétisme pour Débutants: Améliorez la Force, la Coordination et la Forme Physique grâce à un Entraînement Neurocentrique - Incluant un Plan d'Action de 10 Semaines et un Programme d'Échauffement pour l'Entraînement Neuroathlétique

NEUROATHLÉTISME POUR DÉBUTANTS Améliorez votre force, votre coordination et votre condition physique avec un entraînement neurocentré Avez-vous l'impression de ne plus progresser dans votre entraînement ? Ressentez-vous des douleurs lors de certains mouvements ? Vos yeux sont fatigués et secs à force de travailler sur le moniteur chaque jour, et vos poignets sont irrités par le travail répétitif ? Votre corps ne veut pas retrouver ses anciennes performances après une blessure ? Ce livre est...