Neuroatletica per Principianti: Migliora la Forza, la Coordinazione e la Condizione Fisica con un Allenamento Neurocentrato - Incluso un Piano d'Azione di 10 Settimane e un Programma di Riscaldamento per l'Allenamento Neuroatletico

NEUROATLETICA PER PRINCIPIANTI Migliora forza, coordinazione e forma fisica con l'allenamento neurocentrato Hai la sensazione di non fare più progressi nel tuo allenamento? Senti dolore durante alcuni movimenti? I tuoi occhi sono stanchi e secchi a causa del lavoro al monitor ogni giorno e i tuoi polsi sono irritati dal lavoro ripetitivo? Il tuo corpo non vuole tornare alle sue massime prestazioni dopo un infortunio? Allora questo libro è proprio ciò di cui hai bisogno, poiché l'allenamento...