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Nicht ärgern - ändern!: Gelassenheit statt Burnout
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Pflege fordert – täglich.
Hohe Verantwortung, emotionale Nähe, Zeitdruck und digitale Dauerpräsenz prägen den Berufsalltag vieler Pflegender. Wer dauerhaft funktioniert, ohne sich selbst zu schützen, riskiert Erschöpfung.
Die vollständig überarbeitete 3. Auflage von Nicht ärgern – ändern! berücksichtigt die aktuelle Definition von Burnout nach ICD‑11 und neueste Erkenntnisse aus Stress- und Resilienzforschung. Mit aufgenommen wurden unter anderem Impulse zum gezielten Trainieren von Resi...