No te comas el coco: 10 psicosoluciones para salir de las trampas de la mente
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PENSAR ES INEVITABLE, PERO COMERSE EL COCO ES OPCIONAL.
«Una guía para recuperar la serenidad mental». 20 Minutos
«El título del libro lo dice todo. Y actúa a modo de consejo». Mujerhoy
¿Te has sentido alguna vez enredado en un bucle de pensamientos que parecían devorarte?
¿Te has sentido paralizado por darle demasiadas vueltas a una decisión, atrapado en un ciclo interminable de dudas?
¿Has sentido cómo tus pensamientos se convertían en una prisión, llenándote de ansiedad y alejándote del prese...























