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Nutrição (Coleção Vida Saudável, #4)
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Nutrição é o estudo de como o corpo usa alimentos e outras substâncias para manter a saúde e o crescimento.
A importância da nutrição na manutenção da boa saúde e bem-estar não pode ser exagerada. Uma boa nutrição é necessária para todos os aspectos da vida, desde o desenvolvimento físico até o bem-estar mental e emocional. Na verdade, uma nutrição adequada pode ter um impacto significativo em todos os aspectos da sua vida, incluindo seus níveis de energia, capacidade de concentração e qual...