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Nutrição e Tireoide: Guia Completo de Alimentação para Saúde da Glândula: Aprenda sobre nutrientes essenciais, receitas e estratégias alimentares para hipotireoidismo, hipertireoidismo e Hashimoto

By Bendis A. I. Saage - Português
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Descubra um guia abrangente sobre a relação entre nutrição e saúde da tireoide, elaborado para ajudar pessoas com diferentes condições tireoidianas a otimizar sua alimentação. O livro apresenta informações detalhadas sobre: • Nutrientes fundamentais para a tireoide, incluindo iodo, selênio, zinco e ferro, com tabelas práticas de alimentos ricos nesses minerais • Orientações específicas para hipotireoidismo, hipertireoidismo e Hashimoto, com estratégias nutricionais adaptadas para cada condi...

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